Arezzo Wild Trail 2019, info, istruzioni e consigli pre-gara

Salve amici, la Trail Running Project ASD vi ringrazia per aver aderito numerosissimi alla 1^ Edizione dell’AREZZO WILD TRAIL, inviamo questa mail con l’intento di aiutarvi a preparare nel migliore dei modi questa nuova esperienza.

Di seguito i link dove trovare tutte informazioni utili:

Pagina dedicata Evento (Lista Iscritti – Regolamento – Descrizione – Percorsi)

CONTATTO INFORMAZIONI: Gennaro 3405428002

LOGISTICA

L’Evento avrà luogo a AREZZO (AR) con ritrovo, partenze, arrivi, docce, ristoro e premiazioni presso il Parco VILLA SEVERI (clicca qui per la posizione google)

Il Parco, tra i più belli di Arezzo, è situato a circa 1km dal Centro Storico, 3km dalla Stazione FS e 12km dall’uscita Autostradale di Arezzo, è dotato di un ampio parcheggio

PROGRAMMA

SABATO 7 DICEMBRE

  • Dalle ore 15.00 alle 19.00  RITIRO PETTORALI e KIT PARTECIPAZIONE

DOMENICA 8 DICEMBRE

  • Dalle ore 07.10 alle 08.10  RITIRO PETTORALI e KIT PARTECIPAZIONE
  • Alle ore 09.00 PARTENZE
  • Dalle ore 11.45 (circa) PREMIAZIONI

RITIRO PETTORALE e KIT PARTECIPAZIONE

Le ISCRIZIONI sono UFFICIALMENTE CHIUSE, saremo in 500 a godere delle meraviglie naturalistiche della nostra bella Città, vi invitiamo a consultare la LISTA ISCRITTI e di comunicare a info@trailrunpro.it eventuali anomalie.

LISTA ISCRITTISFONDO GIALLO GLI ISCRITTI CON CERTIFICATO MANCANTE, SI RAMMENTA CHE, SE NON INVIATE E NON PRESENTATE IL CERTIFICATO NON POTREMO CONSEGNARVI IL PETTORALE DI GARA 

METEO

Per Domenica 8 Dicembre ad oggi è previsto un meteo variabile tendente al nuvoloso/sereno, le Temperature varieranno dagli 8 agli 11 gradi, i venti saranno di bassa intensità. Queste sono previsioni a 48 ore circa dalla gara, fonte 3B Meteo, vi consigliamo di non farvi soprendere dai primi freddi, dai sentieri a tratti fangosi e scivolosi, scarpe da Trail e ATTENZIONE, sopratutto in discesa, sono essenziali per una performance divertente e sicura.

PERCORSI

I sentieri del tracciato del Trail sono stati balisati (segnalati) con:

  • FETTUCCIA BLU HOKA ONE ONE DIREZIONE GIUSTA
  • FETTUCCIA BIANCO/ROSSA SBARRAMENTO/ATTENZIONE

Per maggiori informazioni sulle tracce vi invitiamo a consultare la pagina dedicata al Trail nella sezione “Percorsi”

INFORMAZIONI UTILI

  • I tracciati di Short Trail ed Eco Walking sono i medesimi,
  • BIVIO TRACCIATI al km 7, situato 1km dopo il 1° Ristoro, la 13km svolta a DX in discesa, la 24km prosegue dritto verso le abitazioni, ci sarà un cartello e dei volontari, comunque prestate molta ATTENZIONE,
  • PARTENZA unica per tutti, dopo circa 1km il percorso si ristringe per un centinaio di mt, per chi vuol evitare di restare imbottigliato/a consigliamo di partire avanti con passo “deciso”
  • Il primo km e mezzo sarà lo stesso anche alla fine, cambia solo il percorso all’interno del parco che sarà comunque segnalato,
  • prestare molta attenzione alle DISCESE, in questo periodo possono presentare insidie, i tratti tecnici sono brevi, affrontarli con molta prudenza
  • ai BIVII con cambi di direzione troverete una maggiore quantità di fettucce, prestare attenzione

MATERIALE FORTEMENTE CONSIGLIATO

  • Pettorale di gara ben visibile
  • Telefono Cellulare a risparmio energetico
  • Borraccia o Camelbak o Bicchiere (ai ristori non troverete i bicchieri in plastica)
  • Scarpe da Trail (le scarpe da Trail vi garantiranno maggiore aderenza su terreno bagnato)
  • Telo termico
  • Giacca AntiVento/Pioggia
  • Fischietto
  • Almeno 1/2 litro di liquidi

RISTORI

Saranno due i Ristori sul percorso per il Trail 24K (km 6 e 16) e uno per lo Short e Eco-Walking 13K (km 6)

  • POMAIO KM 6 (Tutti) fornito di ACQUA, FRUTTA (banana/arancia), BARRETTE PROZIS, PANE CON OLIO, CROSTATA
  • SAN SEVERO KM 16 (solo Trail 24K) fornito di ACQUA, SALI, COCA COLA, FRUTTA (banana/arancia), BARRETTE PROZIS, PANE CON OLIO, CROSTATA

Sarà inoltre presente un RICCO RISTORO all’ARRIVO

SPOGLIATOI E DOCCE

SPOGLIATOI e DOCCE sono situate sempre all’interno del Parco e sono di piccole dimensioni, verranno quindi utilizzate solo per la DOCCIA post-gara, ci sarà uno spogliatoio per le Donne e uno per gli Uomini, vi preghiamo di fare la doccia in maniera quanto più sbrigativa per dare l’opportunità a chi arriva dopo di non attendere troppo, le docce sono 3 a spogliatoio che accoglie fino a circa 10 persone contemporaneamente.

Le DOCCE funzionano con CARD a tempo (ovviamente gratuita):

  • SELEZIONARE NUMERO DOCCIA LIBERA
  • PASSARE CARD MAGNETICA (che troverete vicino al lettore) 

Per qualsiasi altra informazioni contattateci a info@trailrunpro.it

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