Trail del Pratomagno 2018, Informazioni, Istruzioni e Consigli pre-gara

Salve amici, la Trail Running Project ASD vi ringrazia per aver aderito numerosissimi anche quest’anno, inviamo questa mail con l’intento di aiutarvi a preparare nel migliore dei modi questa nuova esperienza, chiediamo ai Presidenti/Capi Gruppo di inotrare questa mail a tutti i partecipanti del proprio gruppo o società.

Di seguito i link dove trovare tutte informazioni utili:

Abbiamo aggiornato la LISTA ISCRITTI sul Sito, vi chiediamo di verificare i Dati presenti e di comunicarci prontamente eventuali errori se non lo avete già fatto.

LOGISTICA

L’Evento avrà luogo in CETICA, CASTEL SAN NICCOLO’ (AR), con RITOVO, ARRIVO e PARTENZA presso la Chiesa di San Michele (LINK GOOGLE MAPS)

PROGRAMMA

DOMENICA 8 LUGLIO

  • Dalle ore 07.00 alle 08.10 Iscrizioni Competitive e Ritiro Pettorali
  • Dalle ore 08.10 alle 08.40 Iscrizioni ECO-CAMMINATA
  • Alle ore 09.00 Partenza Competitive ed Eco-Camminata presso
  • Alle ore 11.30 (circa) Premiazioni SHORT13K
  • Dalle ore 12.00 Pranzo Post Gara
  • Alle ore 13.00 (circa) Premiazioni TRAIL26K

ISCRIZIONI in LOCO

Sarà possibile Iscriversi IN LOCO Domenica 8 LUGLIO entro e non oltre le ore 08.10 presentando Copia del Certificato Medico Sportivo per l’Attività Agonistica di “ATLETICA LEGGERA” valido per il giorno della gara, non saranno accettati Certificati che non espongono la dicitura “PER ATLETICA LEGGERA”

METEO

Per Domenica 8 LUGLIO è previsto bel tempo, attenzione a non farvi sorprendere dal caldo, bevete. Anche i venti dovrebbero essere di bassa intensità. Queste sono previsioni a 24 ore circa dalla gara, fonte 3B Meteo.

Nonostante il bel tempo previsto per Domenica, in questi giorni che precedono le gare ha piovuto, quindi i sentieri in alcuni punti potrebbero essere scivolosi, prestate molta attenzione.

PERCORSI

I sentieri del tracciato del Trail sono stati balisati (segnalati) con:

  • FETTUCCIA BLU SENTIERO DA SEGUIRE
  • BANDIERINE ROSA SUL CRINALE
  • FETTUCCIA BIANCO/ROSSA SBARRAMENTI

Per maggiori informazioni sulle tracce vi invitiamo a consultare la pagina dedicata al Trail nella sezione “Percorsi”

MATERIALE FORTEMENTE CONSIGLIATO

  • Pettorale di gara ben visibile durante tutta la gara per tutte le gare (lungo il percorso ci saranno più punti di spunta pettorale, assicuratevi che gli addetti al controllo abbiano segnato il vostro passaggio, pena la squalifica):
  • Telefono Cellulare a risparmio energetico 
  • Borraccia o Camelbak o Bicchiere (ai ristori non troverete i bicchieri in plastica): 
  • Scarpe da Trail  (le scarpe da Trail vi garantiranno maggiore aderenza su terreno bagnato): 
  • Telo termico 
  • Giacca AntiVento
  • Fischietto 
  • Almeno 1/2 litro di liquidi 

RISTORI (AI RISTORI NON TROVERETE BICCHIERI)

I Trail del Pratomagno sono gare in semi-autosufficienza, ARISTORI NON TROVERETE BICCHIERI DI PLASTICA

AI RISTORI troverete gratuitamente i SALI+CARBO “ISO PRO” del Partner Ufficiale del VALLI ARETINE TRAIL CUP BORN ITALIA.

ECO-CAMMINATA

Per Ospiti e Accompagnatori  amanti del camminare in Natura verrà organizzata un ECO-CAMMINATA di circa 8 KM con guida 
Ci si può iscrivere in loco, quota 5 euro (PRANZO NON INCLUSO).
Possibilità di Pranzare con gli Atleti delle gare competitive dopo l’Escursione, quota 10 euro.

SERVIZIO DOCCE/SPOGLIATOI

Al Trail del Pratomagno sono disponibili DOCCE e piccolo SPOGLIATOIO presso il CAMPETTO SPORTIVO

Per qualsiasi altra informazioni contattateci a info@trailrunpro.it